Taekwon-do

Taekwon-do dzieci 7-9 lat
- poniedziałek 18.00-19.00; środa 18.00 - 19.00

Taekwon-do dzieci 10-14 lat
- wtorek 17.30-18.30; czwartek 17.30-18.30

Miejsce: Ostróda, sala gimnastyczna Szkoły Podstawowej nr 3, ul. Piłsudskiego 4
Kontakt: Marcin Dziliński tel. 607 701 143
Zadaj pytanie poprzez stronę w zakładce "Kontakt"

Taekwon-do to doskonały wybór jeśli:
- zależy Ci na właściwym rozwoju emocjonalnym i fizycznym dziecka,
- Twoje dziecko w opinii lekarza powinno mieć więcej ruchu lub sam oceniasz, że zbyt dużo czasu spędza przed telewizorem lub komputerem,
- chcesz by Twoje dziecko wzmocniło się fizycznie i psychicznie, poznało smak rywalizacji sportowej.

Warto wiedzieć przed pierwszym treningiem
Stowarzyszenie Gladius działa w Ostródzie od 2003 r. Zajmujemy się szkoleniem dzieci, młodzieży i dorosłych w dyscyplinach Taekwon-do i Kickboxing. W większości treningu wykorzystujemy sprzęt sportowy (maty, worki, tarcze, rękawice) co powoduje, że zajęcia są bardzo urozmaicone a z drugiej strony bezpieczne. Rywalizacja sportowa ma za zadanie budować w dzieciach poczucie własnej wartości, rozwijać podstawowe cechy motoryczne takie jak szybkość, gibkość oraz uczyć współpracy w gronie rówieśników. Oprócz aspektu czysto fizycznego w treningu tej grupy duży nacisk kładziemy na kształtowanie właściwych postaw w relacjach z rówieśnikami i rodzicami. Przedstawiając zasady Taekwon-do i przenosząc je do sytuacji na zajęciach nasi podopieczni poznają znaczenie bycia uczciwym, uczeni są szacunku wobec innych ludzi i rywalizacji w duchu fer play.

Niżej przedstawiamy kilka wskazówek, które mogą Ci pomóc:
- zadbaj by Twoje dziecko przyszło na trening 10 minut wcześniej tak, by zdążyło spokojnie się przebrać,
- zadbaj by strój do ćwiczeń składał się z luźnej koszulki bawełnianej i długich spodni dresowych,
- zwróć uwagę na to by strój nie krępował ruchów, łatwo wchłaniał pot, był pozbawiony metalowych lub plastikowych elementów jak zamki błyskawiczne, napy czy zatrzaski,
- nigdy nie pozwól by Twoje dziecko ćwiczyło w tych samych rzeczach, w których przychodzi lub wraca z treningu,
- kup dziecku na trening małą butelkę niegazowanej wody mineralnej,
- o każdej niedyspozycji zdrowotnej dziecka zaobserwowanej przed lub po zajęciach poinformuj instruktora,
- jeżeli chcesz obserwować dziecko w czasie zajęć pamiętaj, że niejednokrotnie jest to dla dziecka sytuacja powodująca stres, Twoja nadmierna aktywność w postaci podpowiedzi, gestów może zniechęcić dziecko i przeszkadzać w treningu,
- na sali treningowej nie rozmawiamy z innymi rodzicami i nie używamy telefonów komórkowych.

Pamiętaj:
Sukces dziecka w treningu sportowym to w 80 % zaangażowanie jego rodziców. Porozmawiaj z dzieckiem przed podjęciem decyzji o rozpoczęciu treningów, opowiedz mu o tym jak trenujemy, pokaż zdjęcia z naszej strony internetowej. Bierz aktywnie udział w treningu na prośbę trenera i ściśle wykonuj jego instrukcje. Po zajęciach rozmawiaj z dzieckiem o treningu, nie tylko o sukcesach ale i o porażkach tłumacząc je i kształtując właściwe nastawienie do pokonywania własnych ograniczeń. Pamiętaj, że zapisując dziecko do grupy spotka ono tam rówieśników, którzy trenując dłużej lepiej radzą sobie z zadawanymi ćwiczeniami. Twoim zadaniem będzie pomóc dziecku przejść przez okres adaptacji do ćwiczeń i do grupy nowych kolegów i koleżanek. Wymagać to może niejednokrotnie dodatkowej pracy z dzieckiem w domu. Nie traktuj tego jako przyszłego obowiązku, a jako możliwość dodatkowej zabawy i formy umacniania więzi rodzinnych.

Sprawdź informację o naszych pozostałych dwóch sekcjach. Zapraszamy