Z ostatniej chwili

Treningi w nowym sezonie

Kalendarz imprez

Komunikaty


Gladius KIDS



Z naszych galerii



Nasza wizytówka


Organizujemy


Turniej Gladius Cup

Dla Ciekawskich

Powierzchnie uderzające i blokujące

Powierzchniami uderzającymi w TaeKwonDo nazywane są części ciała lub powierzchnie, których siła uderzenia przekazywana jest na ciało przeciwnika.Powierzchniami blokującymi nazywane są części ciała lub jego powierzchnie, służące do wstrzymywania lub odbijania ciosów przeciwnika.

Narzędziami ataku i obrony w TaeKwonDo są części ciała lub jego powierzchnie, zapewniające dogodną koncentrację siły uderzeń na ciele przeciwnika i podatne na zabiegi utwardzające i wzmacniające.|
W przeciwieństwie do innych efektów treningowych, nie da się uzyskać zadowalającego poziomu utwardzenia powierzchni atakujących i blokujących inną drogą, niż długotrwałym i nieprzerwanym treningiem.

 

 

1. Sonkal Dung
2. Sondung
3. Sonkal
4. Sonkut
5. Ap Joomuk
6. Umji Joomuk
7. Wi Palkup
8. Ap Palkup
9. Dung Palmok
10. Songarak Badak
11. An Palmok
12. Mit Palmok
13. Pakat Palmok
14. Yop Joomuk
15. Umji
16. Dung Joomuk
17. Bandalson
18. Gomson
19. Inji Joomuk
20. Sonmok Dung
21. Pyun Joomuk
22. Sonbadak
23. Doo Songarak
24. Han Songarak
25. Homi sonkut
26. Songarak Joomuk
27. Ghin Joomuk



 

A. Kyong Gol
B. Apkumchi
C. Balkal
D. Bakat Balmok Gwanjol
E. An Balmok Gwanjol
F. Moorup
G. Bakat Kyong Gol
H. An Kyong Gol
I. Dwit Kyong Gol
J. Baldung
K. Dwitchook
L. Balkut
M. Joon Kwaeng-i
N. Balkal Dung
O. Yop Bal Badak
P. Balkal
R. Apkumchi

Wszystkie prawa zastrzeżone - Stowarzyszenie Gladius © 2011