Z ostatniej chwili

Treningi w nowym sezonie

Kalendarz imprez

Komunikaty


Gladius KIDS



Z naszych galerii



Nasza wizytówka


Organizujemy


Turniej Gladius Cup

Rywalizacja Sportowa

Konkurencje

Rywalizacja w kick-boxingu odbywa się w następujących regulaminach:
- semi-contact - formuła przerywana, na planszy;
- light-contact - formuła ciągła, na planszy;
- full-contact - formuła ciągła pełnokontaktowa, w ringu (od kategorii juniora wzwyż);
- low-kick - jak full-contact + kopnięcia w uda;
- thai-kickboxing - jak low-kick + uderzenia łokciami i kolanami;
- formy - konkurencja układów dowolnych do muzyki;
- aerokickboxing - pokazy grup do muzyki.

Do udziału w zawodach w poszczególnych kategoriach wiekowych uprawnia licencja, którą można otrzymać po uzyskaniu stopnia w kick-boxingu:
- 7 stopień uczniowski - młodzicy i juniorzy młodsi (semi, light);
- 5 stopień uczniowski - juniorzy i seniorzy (semi, light, full)

Sprzęt

Tak jak do każdego sportu związanego z walką jest potrzebny odpowiedni sprzęt. Pierwsze treningi nie wymagają znacznego wyposażenia wystarczą spodnie (najlepiej długie lub krótkie do boksu tajskiego) i bawełniana koszulka. Potem w miarę treningów należy zaopatrzyć się dodatkowo w:

rękawice,
kask,
ochraniacz zębów,
ochraniacz krocza,
ochraniacze piszczeli,
ochraniacze stóp

Wszystkie prawa zastrzeżone - Stowarzyszenie Gladius © 2011